בדיקת פוליגרף הינו תהליך פסיכו פיזיולוגי, בעל תוצאות מהימנות ברמה של 98%, כאשר הבדיקה נערכת במכון פוליגרף מקצועי, על ידי בודק פוליגרף מקצועי, בעל הכשרות וניסיון וכאשר הבדיקה מבוצעת במכשיר פוליגרף מתקדם ועדכני והליך בדיקה שעומד בסטנדרטים מקצועיים בינלאומיים, כפי שנעשה במכון הפוליגרף והמהימנות – אביר.

יש חשיבות רבה לתהליך הכנה לפוליגרף נכונה לבדיקה ושיתוף פעולה מלא של הנבדק עם הליך הבדיקה.
רבים נלחצים ונרתעים מהליך בדיקת פוליגרף ולכן הכנו לכם הסבר מפורט של מה לעשות ומה לא לעשות, לפני הבדיקה כדי שתדעו כיצד אתם צריכים להיערך לבדיקה.

"עשה": מומלץ לעשות לפני בדיקת פוליגרף:

1.  "שינה טובה"
   טרם בדיקת הפוליגרף יש לישון כ-6 שעות, מאחר ומחסור בשעות שינה יכול לפגוע בתהליך ובתוצאות הבדיקה.
2. "תאכלו טוב"
   טרם בדיקת הפוליגרף מומלץ לאכול טוב. תחושת רעב גורמת לתחושת עייפות, עצבנות ויכולה להשפיע לרעה על תוצאות הבדיקה.
3. מסמכים
   יש להגיע עם תעודה מזהה ומסמכים רלוונטיים לבדיקה (אם קיימים ברשותכם)
4. ריכוז גבוה
   חשוב מאוד להיות מרוכזים בשאלות הבדיקה ולא בדאגות וחששות שאינן קשורות לה על מנת לא לפגוע בדיוק הבדיקה ואמינותה.
5. קוד לבוש (איך להתלבש?)
   בדיקת פוליגרף אורכת כשעה, לפעמים יותר. רצוי להגיע בלבוש נוח לישיבה ממושכת, אך לא לשכוח גם לשמור על הופעה מכובדת.
6. בריאות ("תהיו בריאים")
   א. מאחר ובדיקת פוליגרף הינה תהליך פיזיולוגי, חשוב להגיע בריאים לבדיקה. שכן אם תגיעו חולים או עם כאבים זה ישפיע באופן ישיר על הליך הבדיקה ותוצאותיה. לא מרגישים טוב? תדחו את הבדיקה עד שתהיו בריאים.
   ב. במידה והינכם סובלים מבעיה/מחלה כרונית כלשהי יש לדווח לבודק.
   ג. במקרים מסוימים תידרשו להציג אישור מרופא מטפל לצורך תהליך הבדיקה.
7. שיתוף פעולה
   במהלך הבדיקה אתם נדרשים לשיתוף פעולה מלא.
   ספרו את הגרסה שלכם לאירוע בכנות ופתיחות.
   תשאלו כאשר משהו לא ברור לכם ותבקשו הבהרות והסבר נוסף מהבודק.
   יש להישמע להנחיות הבודק.
   בזמן חיבור ערוצי הפוליגרף, הבודק יסביר לכם כיצד עליכם לשבת ולהתנהל בבדיקה, לדוגמה: אין לסכל רגליים, אין לזוז ואין לדבר במהלך הבדיקה עצמה.

"אל תעשה": לא מומלץ לעשות לפני בדיקת פוליגרף:

1. בחירת מכון הפוליגרף
   כדי שתוכלו לקבל החלטה מושכלת לאחר בדיקת הפוליגרף, תוצאות הבדיקה חייבות להיות מהימנות ומדוייקות.
   לא כל מכון בעל ההכשרות המתאימות לבדיקת פוליגרף ולא כל מכון בעל צוות בודקים מקצועי.
   מכון שאינו מקצועי יכול להשפיע לרעה על בדיקת הפוליגרף שלכם ועל תוצאותיה.
   לכן, חשוב מאוד לבחור רק במכון פוליגרף מומלץ ומקצועי.
   הערה: כמובן שאביר מכון פוליגרף הוא תמיד הבחירה הנכונה.
2. תרופות לפני הבדיקה
   אין לקחת תרופות הרגעה לפני הבדיקה, שכן נבדק שמתכוון לומר את האמת וייקח תרופות הרגעה לפני בדיקת הפוליגרף, רק יגרום לסטייה בתוצאות הבדיקה.
   במידה והינכם נוטלים תרופות, יש לדווח על כך לבודק.
3. תזוזה במהלך הבדיקה
   יש להימנע מתזוזות מיותרות במהלך הבדיקה.
   תנועות של ידיים, רגליים, ראש והפעלת שרירים יכולים לפגוע באמינות הבדיקה ולהיתפס כניסיון להכשילה.
   הערה: ניסיון הכשלה ייחשב כאמירת שקר!

לסיכום
בדיקת פוליגרף הינה בדיקה שמטרתה לחשוף את האמת.
הליך הבדיקה נוטה להלחיץ אנשים רבים, אשר חוששים מהבדיקה ונמנעים לבצעה.
אם תשמרו על הכללים שהמלצנו לכם ל"עשה" ו"אל תעשה" בבדיקות פוליגרף כמתואר לעיל כמו שמירה על שינה טובה, שובע, לבוש נוח, שיתוף פעולה עם הבודק ועוד, תרגישו הרבה יותר רגועים לפני הבדיקה ונינוחים במהלך הבדיקה עצמה.
זיכרו, כי בהגיעכם לבדיקת פוליגרף חשוב ביותר לשתף פעולה עם הבדיקה על מנת לקבל תוצאות אמינות ומדויקות.
ואם כבר הגעתם אלינו, למכון אביר, אז תדעו שהגעתם למכון הפוליגרף המוביל בישראל, לבדיקות פוליגרף ובדיקות מהימנות מקצועיות.

*הריון:
ניתן לבצע בדיקות לנשים בהריון, אישה הרה תתבקש להביא אישור מרופא נשים, שאין מניעה לביצוע בדיקת פוליגרף. אולם, לנשים בהריון בסיכון, לא ניתן לבצע בדיקת פוליגרף. כל מקרה ידון לגופו.

• אלו היו טיפים לבדיקת פוליגרף.